วิธีง่ายๆที่ช่วยให้คุณหายท้องอืด

วิธีง่ายๆที่ช่วยให้คุณหายท้องอืด เวลาเย็น คือเวลาที่ทุกคนคงรู้สึกเหนื่อยล้ากับหน้าที่การงาน หรือกิจกรรมที่ทำมาตลอดทั้งวัน อยากจะพักผ่อน กินข้าวให้สบายใจ และเข้านอนอย่างมีความสุข . แต่หลายคนอาจจะไม่รู้สึกอย่างนั้น หรือไม่สามารถทำอย่างนั้นได้ เพราะเจอภาวะท้องอืดช่วงเย็นเป็นประจำ ทำให้ไม่สามารถกินอาหารเย็นได้อย่างเอร็ดอร่อยและมีควา…