4 สมุนไพรลดแสบจากกรดไหลย้อน

วิธีลดอาการแสบร้อนของคนที่เป็นกรดไหลย้อน มักจะพึ่งยาลดกรด...แต่การทานยาลดกรดต่อเนื่องมักมีผลเสียอย่างมากต่ออาการกรดไหลย้อนเรื้อรังและรุณแรงขึ้น.
.
เราสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงของยาลดกรดด้วยสมุนไพรที่ช่วยลดอาการแสบร้อนได้เช่นกัน

"4 สมุนไพรลดแสบร้อนจากกรดไหลย้อน"
1) กระเจี๊ยบเขียว เป็นตัวที่ดีต่อ “แผลในกระเพาะ” มากๆ ครับ โดยกระเจี๊ยบเขียวจะช่วยเคลือบกระเพาะ ลดอาการแสบร้อนได้เป็นอย่างดี
.
2) กล้วยหอมทองดิบ จะช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและเคลือบกระเพาะ แต่หากใครกินกล้วยหอมทองดิบแล้วท้องอืด ลองทาน“ กล้วยหอมทองที่ผ่านกรรมวิธีพิเศษ จนได้ Resistant starch ประเภทที่ 3 ซึ่งตัวนี้นอกจากกินแล้วท้องไม่อืด ยังเป็นอาหารที่ดีของโปรไบโอติกส์ ดีต่อลำไส้ ไม่ท้องผูกครับ
.
3) ว่านหางจระเข้ ที่สามาถใช้สมานแผล อีกทั้งยังสามารถฆ่าเชื้อโรคได้อีกด้วย
.
4)ใบบัวบก ตัวนี้ลดทั้งลม ลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย รวมไปถึงการฆ่าเชื้อรา
.
.
โดยทั้ง 4 สมุนไพรนี้หากทานพร้อมกันได้ก็จะดีมากครับ แต่ถ้าไม่ได้ ก็สามารถกินทีละตัว เอาตามที่สะดวกจะดีกว่าครับ