ขิงกินแล้วร้อน...แต่แก้กรดไหลย้อนได้

สิ่งที่หลายคนเข้าใจผิด คือ แสบร้อนห้ามกินของฤทธิ์ร้อน
.
เพราะมีแผลที่หลอดอาหารและกระเพาะอาหาร หลายคนที่เป็นกรดไหลย้อนถึงมีอาการ "แสบร้อนที่หน้าอก” “แสบร้อนท้อง”
.
.
สิ่งสำคัญคือ ถ้าไม่รักษาแผลก่อนกรดไหลย้อนจะหายช้ามาก ร่างกายจะไม่หลั่งกรดออกมาเต็มที่เพราะกลัวเจ็บ พอเป็นแบบนี้ การย่อยก็จะแย่ ท้องอืดก็จะตามมา วนเวียน จนเรื้อรัง
.
ยุติวงจรนี้โดยเริ่มจากการ “รักษาแผล” ก่อน
.

คุณสมบัติของขิงที่ช่วยกรดไหลย้อน
- ขิงมีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบของแผลได้ดีทำให้ร่างกายไม่กลัวการหลั่งกรด
- ขิงมีเอ็นไซม์ซิงจิเบนช่วยย่อยได้ดี ลดภาระการทำงานของกระเพาะอาหาร
- ขิงลดการเกิดแก๊ส ท้องอืด ช่วยขับลมได้ดี
- ขิงช่วยให้กระเพาะบีบอาหารไปที่ลำไส้เล็กได้เร็วขึ้น ลดอาการกำเริบของกรดไหลย้อน
- จิบน้ำขิงทั้งวัน เพิ่มการดื่มน้ำทีละนิดทั้งวัน ยังกระตุ้นการขับถ่ายได้ดีอีกด้วย