กรดไหลย้อนกับเมนูที่คุณควรห้ามทาน
อาการโรคกรดไหลย้อนจะกำเริบมากขึ้นหลังจากที่กินอาหารมื้อหนัก ๆ หรือกินอาหารบางชนิดที่มีฤทธิ์กระตุ้นกรดให้หลั่งออกมามากขึ้นนอกมื้ออาหาร และอาหารประเภทโปรตีนย่อยยาก ควรเลี่ยงเพื่อไม่ให้อาการกรดไหลย้อนกำเริบ มีดังนี้คับ✅ ผลิตภัณฑ์นมไขมันสูง
✅ คาแฟอีน
✅ น้ำอัดลม
✅ แอลกอฮอลล์
✅ ช็อคโกแลต
✅ อาหารทอด
✅ เนื้อวัว เนื้อหมู
